Chuyển đến nội dung chính

Cách trở nên giàu có trong tương lai

Để trở thành người giàu có bạn cần phải trau dồi kiến thức, làm việc chăm chỉ, và quan trọng nhất đó là phải có kế hoạch. Mặc dù con đường dẫn đến phú quý chưa bao giờ là dễ dàng, nhưng bạn vẫn có thể áp dụng một số phương pháp được cho là có khả năng giúp bạn trở thành người giàu với điều kiện là bạn áp dụng đúng thời điểm, nỗ lực và cống hiến hết mình. Bằng cách đầu tư vào bản thân và thị trường cổ phiếu, rồi đây bạn sẽ có được khối tài sản kếch xù.

1- TIẾT KIỆM TIỀN BẠC


1- Tiết kiệm tiền. Đây là một trong những kỹ năng quan trọng đóng vai trò trong việc trở nên giàu sang. Câu châm ngôn "tiết kiệm được đồng nào hay đồng nấy" thường khá chính xác, vì trên thực tế một nghìn đồng tiết kiệm theo thời gian có thể tăng lên con số một trăm nghìn đồng nếu bạn đầu tư tiền tiết kiệm một cách hợp lý.

Tiết kiệm tiền bạc có một yêu cầu đó là chi ít hơn thu. Điều này sẽ dễ dàng hơn nếu bạn có thu nhập ổn định (đó là lý do tại sao đầu tư vào giáo dục là điều cốt yếu), nhưng điều quan trọng cần ghi nhớ đó là bạn có thể tiết kiệm tiền cho dù mức thu nhập là bao nhiêu, ngay cả khi số tiền tiết kiệm không phải là lớn.

Bắt đầu bằng cách tiết kiệm 10% tổng thu nhập hàng tháng. Đây là mục tiêu khuyến nghị, nhưng nếu không khả thi, bạn có thể tiết kiệm ở mức tối đa có thể, với mục tiêu đó là làm tăng khoản tiền tiết kiệm hàng tháng.


2- Thiết lập ngân sách. Việc tạo dựng ngân quỹ vững chắc là bước đầu tiên nhằm tiến đến mục tiêu trở nên giàu có. Bước này giúp bạn xác định tất cả các khoản chi tiêu, và do đó cần kiểm soát và hạn chế các mục chi. Đổi lại bạn có thể tiết kiệm tiền để có vốn đầu tư.

Chuẩn bị tờ giấy hoặc tập tin soạn thảo văn bản rồi liệt kê toàn bộ thu nhập trong một tháng ở một cột. Trong phần dưới, ghi thêm các nguồn khác để xác định tổng thu nhập.

Ở cột khác, bạn liệt kê toàn bộ các khoản chi tiêu. Ghi tất tần tật không bỏ sót một khoản nào. Để làm điều này bạn có thể kiểm tra sao kê tài khoản ngân hàng và thẻ tín dụng. Ghi toàn bộ khoản chi vào trong cùng một cột để xác định số tiều chi tiêu hàng tháng.


3- Xác định các khoản cần giảm bớt. Quan sát kỹ cột chi tiêu để tìm những mục cần hạn chế. Mục tiêu của bạn đó là tạo nhiều "không gian" giữa tổng số trong cột thu, và tổng số trong cột chi.

Một cách để giảm thiểu chi tiêu đó là tìm ra sự khác biệt giữa "mong muốn" và "nhu cầu". Mong muốn là cần thiết, trong khi nhu cầu lại là sự lựa chọn. Ví dụ, có thể bạn muốn sở hữu điện thoại mới đi kèm gói dữ liệu 3 GB, trong khi đó bản thân chỉ cần điện thoại thông thường với gói dữ liệu 1 GB.

Cân nhắc nhu cầu cơ bản của bản thân và tìm cách giảm thiểu. Ví dụ như bạn cần phải thuê nhà ở, nhưng có thể tìm nhà có mức giá phù hợp tại khu vực giá rẻ, hoặc là giảm từ căn hộ hai phòng ngủ xuống còn một phòng ngủ.


4- Lập quỹ tiết kiệm khẩn cấp. Trước khi đầu tư toàn bộ số tiền, bạn nên dự phòng khoản tiền khẩn cấp cho bản thân. Các chuyên gia đề nghị nên để dành ít nhất khoản tiền tương ứng tổng thu nhập trong vòng ba tháng để phòng trường hợp mất việc, thanh toán viện phí, hoặc những khoản chi tiêu phát sinh.

Sau khi chuẩn bị sẵn quỹ khẩn cấp, bạn có thể tập trung đầu tư bằng số tiền tiết kiệm còn lại.


5- Tận dụng 401(k) ở nơi làm việc nếu có. Khoảng một nửa các công ty ở Hoa Kỳ có một thứ gọi là 401(k). Đây là gói đặc biệt thiết lập bằng cách khấu trừ một khoản hàng tháng từ tiền lương và mang khoản đó đi đầu tư. Thường thì chủ doanh nghiệp sẽ cân xứng toàn bộ hoặc một phần đóng góp của bạn.

Lợi ích của 401(k) đó là số tiền của bạn sẽ không bị tính thuế (thường thì số tiền đầu tư sẽ bị tính thuế và trừ đi một khoản hằng năm làm cho tiền vốn tăng chậm). Ngoài ra, số tiền mà bạn đóng góp có thể khấu trừ thuế. Điều này có nghĩa là nếu đóng góp 100 triệu đồng, thì bạn sẽ không phải trả thuế cho khoản đó.

Bạn có thể tìm hiểu thông tin về gói 401(k) ở nơi làm việc của mình để có thể tận dụng nó, đặc biệt là nếu chủ doanh nghiệp đề nghị cân đối các khoản góp. Đây là cách hiệu quả để bắt đầu tiến tới mục tiêu trở nên giàu có.

2- ĐẦU TƯ TIỀN BẠC


1- Tìm hiểu khái niệm đầu tư căn bản. Đầu tư là quá trình phức tạp, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Trên thực tế, chỉ cần tuân theo một số nguyên tắc chủ chốt là bạn có thể đầu tư khoản tiết kiệm và chứng kiến số tiền tăng lên từng ngày.

Nói chung hiện nay có vài hình thức đầu tư chủ yếu đó là cổ phiếu và trái phiếu. Cổ phiếu đại diện cho sở hữu doanh nghiệp, và trái phiếu là số tiền mà bạn cho doanh nghiệp hoặc chính phủ mượn để nhận tiền lãi thường xuyên.

Hầu hết các nhà đầu tư thường kết hợp các khoản nợ và vốn chủ sở hữu trong danh mục đầu tư của họ.


2- Tìm hiểu về quỹ tương hỗ và quỹ giao dịch trao đổi (ETFs). Quỹ tương hỗ và ETFs giống nhau ở chỗ mỗi loại quỹ đều là tập hợp nhiều cổ phiếu hoặc trái phiếu. Chúng đa dạng hóa danh mục đầu tư ở phạm vi có thể bất khả thi nếu bạn chỉ đầu tư vào cổ phiếu riêng biệt. Tuy nhiên quỹ tương hỗ và ETFs vẫn có sự khác biệt đáng kể, cho nên bạn nên tìm hiểu kỹ hai loại quỹ này trước khi quyết định đầu tư.

ETFs thường linh hoạt và tỉ lệ chi tiêu thấp hơn so với quỹ tương hỗ. ETFs thường có thuế hiệu quả, nhưng khả năng sinh lời thấp hơn quỹ tương hỗ.

ETFs tiến hành giao dịch như cổ phiếu phổ thông và giá trị của chúng thường biến động trong ngày. Giá trị quỹ tương hỗ được tính một lần một ngày, sử dụng giá thị trường tại thời điểm đóng cửa sàn cổ phiếu trong danh mục đầu tư quỹ.

Quỹ tương hỗ được quản lý chặt chẽ trong khi đa số ETFs thì không. Quản lý quỹ thường được chọn để kiểm soát quỹ tương hỗ với nhiệm vụ làm cho quỹ sinh lời càng nhiều càng tốt. Người quản lý chủ động theo dõi thị trường và duyệt tài sản quỹ sao cho phù hợp.


3- Chọn nhà môi giới. Bạn nên quyết định chọn nhà môi giới trực tuyến hoặc nhà môi giới chuyên môn. Nhà môi giới chuyên môn có đủ thời gian và kiến thức để kích hoạt đầu tư hiệu quả; tuy nhiên, họ sẽ tính phí khá cao.

Luôn cân nhắc khoản phí trước khi mở tài khoản, cũng như số tiền tối thiểu trong tài khoản. Các nhà môi giới đều tính phí cho mỗi lần giao dịch (nói chung từ 100 đến 200 nghìn đồng), và ngoài ra cũng yêu cầu mức đầu tư ban đầu tối thiểu (từ 10 triệu đồng trở lên).

Hiện nay các nhà môi giới trực tuyến không quy định đầu tư ban đầu tối thiểu bao gồm Capital One Investing, TD Ameritrade, First Trade, TradeKing, và OptionsHouse.

Bạn cũng có thể đến ngân hàng hoặc tổ chức tài chính tại địa phương; tuy nhiên, nhiều trong số này thường tính phí cao hơn và yêu cầu số tiền đầu tư tối thiểu (10 tỷ cho đến 20 tỷ đồng là phổ biến).
Một số chuyên gia tư vấn, (như CERTIFIED FINANCIAL PLANNER™) có khả năng đưa ra lời khuyên trong một số lĩnh vực, như là đầu tư, thuế và kế hoạch nghỉ hưu, trong khi những chuyên gia khác chỉ đưa ra hướng dẫn chứ không tư vấn. Ngoài ra bạn cũng cần biết rằng không phải ai làm việc trong các tổ chức tài chính đều có nghĩa vụ tín dụng đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu. Trước khi bắt đầu làm việc với một người nào đó, bạn nên hỏi về quá trình đào tạo và chuyên môn của họ nhằm đảm bảo rằng bạn tìm được người phù hợp với mình.


4- Bổ sung tiền đầu tư thường xuyên. Thay vì đầu tư với số tiền lớn và hi vọng sinh lời cao, thì bạn có thể đầu tư dần dần nhằm giảm thiểu rủi ro đầu tư. Phương pháp này có tên gọi là tính trung bình chi phí đồng Việt Nam (VCA). Để tiến hành, bạn có thể lên lịch trình (một tháng một lần) để dành một khoản cố định mua cổ phiếu. Khi giá cổ phiếu xuống thấp, bạn sẽ mua nhiều cổ phiếu; khi giá tăng cao, bạn mua ít hơn với cùng một khoản tiền mỗi tháng.

Ví dụ như bạn cam kết đầu tư 2 triệu đồng vào công ty X một lần một tháng. Trong tháng này, cổ phiếu có giá 200 nghìn đồng, vì thế bạn sẽ mua mười cổ phiếu (trong tổng số 2 triệu đồng). Nhưng tháng sau giá cổ phiếu lại tăng lên 400 nghìn đồng, vì thế bạn chỉ mua năm cổ phiếu (trong tổng số 2 triệu đồng) và tiếp tục như thế.

Luôn duy trì đầu tư cho dù thị trường có biến động gì. Kể từ năm 1956, thị trường đã trải qua 11 lần sụp đổ, nhưng khi được khôi phục lại thì nó lại kiếm được nhiều hơn mất. Bạn chỉ cần tiếp tục bổ sung vốn mỗi tháng, và yên tâm rằng tài sản của mình sẽ ngày càng lớn mạnh theo thời gian.


5- Tiến hành đầu tư càng sớm càng tốt. Bí quyết thật sự để trở nên giàu sang đó là đầu tư sớm. Như thế số tiền vốn sẽ "tính thêm lãi suất" theo thời gian. Tính thêm lãi suất có nghĩa là số tiền ban đầu sẽ sinh lời, và trong năm sau, lãi suất sẽ phát sinh từ nguồn tiền ban đầu công thêm lợi nhuận gộp vào.

Ví dụ như nếu đầu tư 2 triệu đồng và sinh lời 5% mỗi năm, thì bạn sẽ có 2 triệu 100 nghìn đồng. Và đến năm tiếp theo, bạn sẽ có thêm 5% tiền lãi của 2 triệu 100 nghìn đồng. Điều này có nghĩa bạn sẽ sở hữu 2 triệu 2 trăm lẻ 5 nghìn đồng và cứ tiếp tục như vậy.

Theo thời gian số tiền này sẽ tăng lên đáng kể. Nếu bạn tiến hành đầu tư 20 triệu đồng một tháng bắt đầu từ 30 năm trước, thì ở hiện tại bạn sẽ có 40 tỷ đồng trong tay. Đây là cách tốt nhất để làm giàu.

3- ĐẦU TƯ VÀO BẢN THÂN


1- Hiểu rõ giá trị của giáo dục. Giáo dục bậc cao là cách thức bảo đảm cho bạn được đi trên con đường dẫn đến thành công và phú quý. Một nghiên cứu gần đây cho thấy người có bằng cử nhân thường kiếm được 100 triệu đồng hàng năm nhiều hơn so với người chỉ mới tốt nghiệp trung học phổ thông, và sinh viên tốt nghiệp cao đẳng thường kiếm được 60 triệu đồng nhiều hơn so với người chỉ có bằng tốt nghiệp trung học phổ thông.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mức lương dành cho cá nhân tốt nghiệp trung học phổ thông sẽ giảm xuống theo thời gian.

Nghiên cứu cũng cho hay tỉ lệ thất nghiệp đối với những người chỉ tốt nghiệp trung học phổ thông cao hơn nhiều so với sinh viên tốt nghiệp cao đẳng hoặc đại học.


2- Xem xét nâng cấp trình độ giáo dục. Khi trình độ được nâng cao thì tiền lương cũng tăng theo. Vì thế một trong những cách để tăng thu nhập đó là tăng cường giáo dục. Hành trình tiến tới sự thịnh vượng có thể bắt đầu bằng cách nâng cao trình độ giáo dục của bản thân.

Ví dụ như mức lương trung bình đối với người có bằng cao đẳng là 60 triệu đồng, bằng cử nhân là 100 triệu đồng, thạc sĩ là 150 triệu đồng, và tiến sĩ là 200 triệu đồng.


3- Xem xét kỹ năng, năng lực, sự quan tâm, và tài năng của bạn. Cho dù trình độ giáo dục thấp và muốn học lên, hay đã có nền tảng giáo dục tốt và muốn chọn con đường nghề nghiệp có lợi hơn thì điều đầu tiên cần làm đó là phân tích chi tiết bản thân.

Liên kết khả năng tự nhiên và mối quan tâm với nền giáo dục đang có nhu cầu là phương pháp hiệu quả để tăng thu nhập đáng kể và giúp bản thân có cơ hội đổi đời. Bạn có thể tự hỏi tài năng của mình là gì. Xem xét những thứ mà bạn làm tốt hơn người khác, hoặc những thứ mà bạn thường hay được khen ngợi.

Tự hỏi bản thân mình đam mê hay thích thú điều gì. Ví dụ như bạn có thể thích một môn học nào đó như toán học chẳng hạn, hay hoạt động cụ thể như là nấu ăn.

Tìm kiếm những lĩnh vực có thể kết hợp giữa tài năng và mối quan tâm của bạn. Ví dụ như nếu bạn có hứng thú với cơ thể con người, và giỏi các môn toán hoặc khoa học. Những lợi ích này có thể bù trừ cho nhau.


4- Lựa chọn lĩnh vực giáo dục có tiềm năng sinh lợi khả quan. Bất chấp hậu quả ra sao, thì có một số ngành nghề trả lương cao hơn và có nhu cầu lao động cao. Bạn nên lựa chọn ngành nghề với mức lương cao phù hợp với kỹ năng và mối quan tâm của bản thân. Nếu không, bạn nên tìm kiếm lĩnh vực khác để xem mình có thể phát triển đam mê được hay không.

Hiện nay một số chuyên ngành đại học có mức lương cao đó là kỹ thuật, khoa học máy tính và kinh doanh/kinh tế. Những ai làm trong ngành này đều có mức lương trung bình trên 120 triệu đồng mỗi năm.

Nếu bạn đã có bằng đại học và muốn học lên cao học, thì những ngành nghề như luật, y, hoặc nha khoa có thể mang lại thu nhập hơn 250 triệu đồng mỗi năm.

Cân nhắc trau dồi kỹ năng nghề chuyên môn dành cho công việc. Nếu là người có tay nghề, bạn có thể kiếm được khá nhiều thông qua học nghề. Thợ sửa ống nước và kỹ thuật viên HVAC (hệ thống sưởi ấm, thông gió và điều hòa không khí) có thể kiếm được trên 100 triệu đồng mỗi năm, và mức thu nhập tiềm năng sẽ không giới hạn nếu bạn tự kinh doanh riêng.

Trước khi lựa chọn con đường học vấn, bạn nên tìm hiểu triển vọng nghề nghiệp hiện tại và khi nào thì sẽ bước vào lĩnh vực này, cũng như mức lương trung bình là bao nhiêu. Bạn nên nhớ rằng ngành nghề phổ biến hiện nay có thể hết thời trong 5 đến 10 năm sau. Điều này sẽ giúp bạn chắc chắn được rằng việc đầu tư vào bản thân có thể sinh lời.


5- Lập quỹ giáo dục. Thật không may đó là quá trình giáo dục tốn khá nhiều tiền, nhưng nếu chọn ngành nghề phù hợp, bạn có thể lấy lại được số tiền đầu tư, cộng thêm lợi nhuận có được.

Cân nhắc việc dành một hoặc hai năm trước khi bắt đầu việc học để tiết kiệm tiền. Điều này sẽ giảm bớt số tiền phải vay, có nghĩa là bạn sẽ chỉ nợ con số nhỏ sau khi học xong.

Lựa chọn môi trường sinh hoạt một cách sáng suốt. Trừ phi rất thích ở thành phố lớn hoặc phải thực hiện nghĩa vụ đối với gia đình hoặc nghĩa vụ khác, thì bạn nên chọn địa điểm ăn ở và học tập ít tốn kém. Bạn có thể chọn sinh sống ở thành phố nhỏ hơn để tiết kiệm hàng chục triệu đồng dành cho chi phí sinh hoạt.

Nộp đơn xin vay vốn sinh viên của thành phố để nhận tiền thanh toán học phí. Các khoản vay này có lãi suất thấp hơn ngân hàng và thường cố định, cũng như bạn có thể trả lại sau khi học xong.


6- Không ngừng phát triển bản thân. Nâng cao kỹ năng chuyên môn, lãnh đạo, tài chính, xã hội và kỹ năng đời sống nói chung. Tạo dựng và duy trì giá trị của bản thân sẽ giúp bạn có được cơ hội tốt cho dù đang bước đi trên con đường nào. Không ngừng trau dồi bản thân sẽ giúp bạn sử dụng tài sản tài chính có hiệu quả hơn.

Không ngừng nâng cao trình độ giáo dục có nghĩa là trau dồi tiềm năng thu nhập của bạn. Càng học nhiều điều mới mẻ thì bạn càng có khả năng kiếm nhiều tiền.
Theo wikiHow

Tự Học tiếng Anh Giao Tiếp

Tự Học tiếng Anh Giao Tiếp
Những video tự học tiếng Anh giao tiếp đơn giản dễ thuộc

Bài đăng phổ biến từ blog này

10 lợi ích của NGHỆ trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh thường gặp

Nghệ đã là một phương thuốc chữa bệnh trong y học cổ truyền Trung Quốc và Ayurveda trong nhiều thế kỷ. Nó đến từ thân rễ (rễ) của cây Curcuma longa và có hương vị ấm áp, đất. Hợp chất hoạt tính của nghệ, curcumin, là một chất chống viêm và chống oxy hóa mạnh với nhiều lợi ích sức khỏe, từ làm dịu đau khớp đến tăng cường tiêu hóa và miễn dịch 1. Viêm khớp (đau khớp) Viêm khớp là một thuật ngữ rộng mô tả hơn 100 tình trạng gây viêm khớp, đau, cứng khớp và giảm khả năng vận động. Viêm xương khớp, dạng viêm khớp phổ biến nhất, thường phát triển do "hao mòn" liên quan đến tuổi tác. Các loại khác, như viêm khớp dạng thấp (RA) và viêm khớp vẩy nến (PsA), là những tình trạng tự miễn dịch trong đó hệ thống miễn dịch tấn công nhầm mô khớp khỏe mạnh. Các triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào loại nhưng thường bao gồm sưng, đau khớp và cứng khớp, và giảm chức năng thể chất. Nghệ, đặc biệt là hợp chất hoạt tính curcumin, có đặc tính chống viêm mạnh có thể giúp giảm viêm khớp, giảm đau và sư...

Cách luyện nói tiếng Anh trong các tình huống hàng ngày

Nói tiếng Anh trôi chảy trong các tình huống hàng ngày có thể vừa thú vị vừa đầy thử thách. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay muốn cải thiện kỹ năng đàm thoại của mình, thực hành các tình huống thực tế có thể tăng cường đáng kể sự tự tin của bạn. Dưới đây là một số mẹo thiết thực để giúp bạn điều hướng các tình huống phổ biến và giao tiếp hiệu quả bằng tiếng Anh. 1. Chào hỏi và nói chuyện nhỏ Bắt đầu một cuộc trò chuyện thường bắt đầu bằng một lời chào đơn giản. Tìm hiểu và thực hành các cụm từ phổ biến để chào hỏi, giới thiệu bản thân và hỏi ai đó thế nào. Dưới đây là một vài ví dụ: "Xin chào, tôi là [tên của bạn]. Thật vui được gặp bạn." "Hi, I'm [Your Name]. It's nice to meet you." "Hôm nay bạn thế nào?" "How are you today?" "Anh làm gì để kiếm sống?" "What do you do for a living?" Nói chuyện nhỏ có thể giúp bạn xây dựng mối quan hệ và tạo kết nối. Các chủ đề như thời tiết, sở thích và các sự kiện hiện tại là n...

Bí quyết để nói tiếng Anh lưu loát với những người mới học

Tiếng Anh ngày nay đã trở thành một ngôn ngữ toàn cầu, mở ra cánh cửa giao tiếp, học tập và cơ hội nghề nghiệp cho hàng triệu người trên thế giới. Tuy nhiên, với những người mới bắt đầu học, việc nói tiếng Anh lưu loát dường như là một thử thách lớn. Nhiều người cảm thấy tự ti, lo lắng về phát âm, từ vựng hoặc ngữ pháp khi giao tiếp. Đừng lo lắng! Dưới đây là những bí quyết thiết thực và hiệu quả để bạn, dù là người mới học, cũng có thể cải thiện khả năng nói tiếng Anh một cách tự tin và lưu loát.   1. Bắt đầu từ những điều cơ bản và thực hành hàng ngày Khi mới học tiếng Anh, bạn không cần phải cố gắng nói những câu dài hay phức tạp ngay từ đầu. Hãy bắt đầu với những câu đơn giản, gần gũi trong cuộc sống hàng ngày như “Hello, how are you?”, “I like coffee,” hay “What’s your name?”. Quan trọng là bạn phải thực hành chúng thường xuyên. Hãy biến tiếng Anh thành một phần trong thói quen của bạn: nói chuyện với bản thân khi nấu ăn, khi dọn dẹp hoặc khi đi bộ. Việc này giúp bạn làm quen ...

Netflix gets user reaction when blocking account sharing

Netflix to Make Changes for People Who are Sharing the Same Accounts A lot of users decided to cancel the service after Netflix no longer allowed account sharing in more than 100 countries. Every three months, Brandy Andersen loads her clothes, kitchen supplies, fans, and a small TV into her car to travel to a new city. Her job as an emergency nurse makes her travel frequently between New York, Boston and Washington, as well as remote parts of northern California. Meanwhile, her Netflix account is registered at her home address in the state of Georgia, thousands of kilometers away. Andersen is one of many longtime Netflix customers who are angered by the account sharing block, which began in place in the U.S. last week. After years of encouraging account sharing with each other, Netflix is asking users to set a location, like a subscriber's home address. When logging into an account at this location, anyone can use the account. If the user enters the account from another location, ...

Xem khoảnh khắc lốc xoáy xé toạc thành phố ở Mỹ

Một nhân chứng đã ghi lại khoảnh khắc một đám mây hình phễu lớn xé toạc một khu phố ở thành phố Greenwood, Indiana. Thời tiết tàn phá đã giết chết một người và làm bị thương một người khác, và gây thiệt hại lớn cho nhà cửa ở các quận phía nam thủ đô Indianapolis. Theo BBC ---- Lốc xoáy là những luồng gió được xoáy thành hình phễu lớn một cách đột ngột. Phần lớn, hiện tượng này được hình thành từ những đám mây dông tích điện gần mặt đất. Lốc xoáy chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn và có tốc độ di chuyển cực nhanh trên cả đất liền lẫn nước biển.

Cách đối phó với khách hàng thô lỗ

Hầu hết tại một thời điểm nào đó, người làm việc trong lĩnh vực dịch vụ khách hàng sẽ phải đối mặt với khách hàng thô lỗ. Đôi khi, khách hàng mất kiên nhẫn với nhân viên, hoặc một vài người cảm thấy khó chịu trước sự bất tiện của tình huống, và vài người khác chỉ đơn thuần là khá lỗ mãng. Cho dù hành vi của khách hàng là gì, đối phó với sự thô lỗ của họ sẽ gây căng thẳng cho nhân viên. Biết cách để xoa dịu tình huống căng thẳng với khách hàng thô lỗ sẽ giúp bạn cảm thấy vui vẻ và thoải mái hơn tại nơi làm việc, bất kể nghề nghiệp của bạn là gì. 1- KIỀM CHẾ CẢM XÚC 1- Duy trì sự bình tĩnh. Nguyên tắc số một trong ngành dịch vụ khác hàng là không bao giờ được mất bình tĩnh với khách, bất kể họ có thô lỗ đến mức nào. Mất bình tĩnh với khách hàng sẽ chỉ khiến tình hình trở nên nghiêm trọng hơn, và có thể khiến bạn mất việc. Hít thở sâu, hít thở bằng cơ hoành thay vì bằng ngực. Hít thở sâu không khí vào bụng sẽ giúp cơ thể thư giãn, ngay cả trong tình huống căng thẳng. Tưởng...

5 loại trái cây cần thận trọng khi dùng

Như chúng ta thường thấy, không phải tất cả các loại trái cây đều được tạo ra như nhau. Dựa trên hàm lượng dinh dưỡng của chúng có thể không phù hợp với một số người hoặc nếu dùng quá nhiều. Sau đây là 5 loại trái cây mà bạn nên thận trọng về liều lượng khi dùng.   1. Nho Nho là một trong những loại trái cây cần chú ý về số lượng. Về bản chất, chúng có hàm lượng đường cao, có thể gây ra lượng đường trong máu tăng đột biến, một mối quan tâm đối với những người kiểm soát bệnh tiểu đường hoặc theo dõi cân nặng của họ. Mặc dù chúng cung cấp vitamin C và K, nhưng hàm lượng đường cao khiến việc tiêu thụ chúng ở mức độ vừa phải trở nên quan trọng. Nho rất dễ ăn vặt, nhưng vì chúng có nhiều quả mọng nên rất dễ tách chúng thành các phần nhỏ hơn. 2. Xoài Xoài ngọt ngon, chứa nhiều vitamin A và C, nhưng chúng cũng chứa một lượng lớn đường tự nhiên. Tiêu thụ quá nhiều xoài có thể góp phần gây ra lượng calo quá mức và lượng đường trong máu tăng đột biến, đặc biệt là ở những người bị kháng insul...